Recursos para padres

Su guía para apoyar a su estudiante durante su tiempo en la universidad

Empezando la universidad es una transición difícil bajo cualquier circumstancia. USC y el personal y facultad de Viterbi están comprometidos en apoyar a su estudiante. Pero alomejor se está preguntando cómo usted puede responder cuando vea que su estudiante se esté enfrentando obstáculos para su éxito académico y bienestar mental. Con estos recursos, puede equiparse con el conocimiento de recursos y oportunidades disponibles para su estudiante que le podría ayudar a navegar esta nueva experiencia.

Dificultades académicas


Su estudiante tiene dificultades con:

  • Adaptandose al rigor de la universidad
  • Estrés
  • Enfocándose or motivación
  • “Fatiga del Zoom”
  • Manejando su tiempo o estudiando efectivamente

USC Kortschak Center

El Centro Kortschak Para Aprendizaje y Creatividad y su personal de entrenadores académicos pueden asistir a estudiantes en desarroyando habilidades académicas como el memorizajetomando pruebasmotivación, organización, manejo del tiempoproductividad y enfrentando otros obstaculos pare el éxito académico.

Visite sus Tools and Resources (recursos) y On-Demand Workshops (videos) para aprender sus estrategias en cualquier dia a cualquier hora.

También tienen horas de visita para crear un plan específico para las necesidades de su estudiante. Aquí esta un calendario completo de talleres y horas de visitas : https://kortschakcenter.usc.edu/events/

Viterbi Learning Program

El Viterbi Learning Program (programa de aprendizaje) ofrece tutoría para la mayoria de classes de matemáticas, ciencias, ingeniería, y escritura. También ofrece talleres mensuales en habilidades académicas importantes, como estrategias para aprender en línea y manejo del estrés. Talleres, y las grabaciones, se pueden encontrar aquí: http://viterbiundergrad.usc.edu/viterbilearningprogram/.

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Manejando el tiempo

Consejos para tomar pruebas

Estrategias de lectura

Manejando estrés

Horas de visita

Talleres

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Viterbi Learning Program Talleres

Estrategias de aprendizaje en línea

Combatiendo fatiga del zoom

Sesiones para estudiar


¿Su estudiante se siente confundido de las diferences plataformas y herramienas para sus clases?
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Estudiantes pueden aprender más y encontrar respuestas a preguntas de muchas de las plataformas más usadas en sus clases en el guia para estudiantes. Para preguntas especificas de una plataforma en particular o herramianta usada en una clase, siempre pueden preguntarle a sus instructores. Si problemas técnicos evitan que su estudiante vaya a clase o complete una tarea o examen, deben de contactar a su instructor lo más pronto posible.

Ayuda con clases


Preguntas frequentes

Para más recursos académicos, por favor visiten este sitio: https://viterbiundergrad.usc.edu/academics/

Conectando con compañeros


¿Su estudiante se siente desconectado de sus compañeros o tiene dificultades haciendo amistades?

Sabemos que puede ser dificil conectar con estudiantes. Para superar este obstáculo, estudiantes pueden conectar con sus compañeros por medio de organizaciones estudinatiles y asistiendo eventos de USC y Viterbi.

La aplicaíon de Viterbi está disponible para todos los estudiantes de Viterbi. Es una manera para que estudiantes estén al tanto de eventos que estén ocurriendo.

Para más informacion: https://eva.usc.edu/webapp/

Estudiantes pueden encontrar una lista de organizaciones estudiantiles de Viterbi aquí. Recomendamos que estudiantes chequen varias organizaciones y se comprometen a 1 o 2 durante el semestre.

Para más información: http://viterbiundergrad.usc.edu/student-organizations/

El Center for Engineering Diversity (CED) existe para crear una comunidad de ingenieros auténcios de fondos diversos para promover el desarrollo profesional, apoyar excelencia académica, y desarrolar qualidades de líderes.

Anime a su estudiante a que se involucre con el programa para obtener un mentor de CED, o que se invlucre en una organización estudiantil de diversidad como National Society of Black Engineers [Sociedad Nacional de Ingenieros Negros] (NSBE), Society of Hispanic Professional Engineers [Sociedad de Ingenieros Profesionales Hispanos] (SHPE), Society of Women Engineers [Sociedad de Ingenieras Mujeres] (SWE), Queers in Science, Engineering, and Technology (Queers en Sciencia, Ingeniería, y Technología] (QuEST). Estudiantes pueden encontrar la página para unirse a cada organización aquí: https://viterbiundergrad.usc.edu/diversity/student-organizations/

Cada estudiante entrante en Viterbi está invitado a tomar la clase de la Academia de Ingeniería (ENGR 102) durante el otoño. Esta clase deja que nuevos estudiantes en Viterbi aprendan sobre la carrera de ingeniería, cómo piensan los ingenieros, y sobre el impacto ético y politico de la ingeniería. Esta clase también trae a estudiantes de todas las carreras de ingeniería, dándoles la oportunidad de conocer a otros estudiantes entrantes y crear una comunidad. Cada sección de la academia es dirigida por un profesor con mucha experiencia y dos estudiantes de ingeniería de alto nivel, llamados entrenadores de la academia, que sirven como mentores y recursos para cualquier pregunta de la vida estudiantil.

Aprende más en: https://viterbiundergrad.usc.edu/freshmen-academy-fall-2020/

Bienestar Mental


¿Su estudiante se siente estresado o quisiera mejorar su salud mental?

USC Student Health

USC Student Health es el centro de salud y ofrece servicios gratis  consejería y salud mental para todos los estudiantes. Hay gran variedad de maneras de utilizar estos servicios. "Let's Talk" (Hablemos) son horas de visita para que estudiantes hablen individualmenbte con un consejero. Pueden encontrar el horario por MySHR. Cada sesión de "Let's Talk" es 30 minutos para que aprendan lo que es una sesión de consejería.

El centro de salud tamién ofrece sesiones semanales para desarroyar habilidades especificas para mejorar la salud mental y relaciones positivas. Estudiantes pueden ver el horario de sesiones y hacer una reservación en usc.edu/myshr bajo "workshops" (sesiones).

Hay una selección diversa de sesiones. Abajo hay tres ejemplos de los tipos de sesiones que se puedan ofrecer. (sesiones cambian cada semestre)
Calma: Técnicas para controlar ansiedad y ataques de pánico
Participantes entenderán la reacción física de la ansiedad y sus beneficios. Aprenderán el proceso biológico y el rol de los pensamientos en los ataques de pánico. Estrategias para lidear con el estrés, ejercicios de conciencia, y ejercisions de respiración estarán incorporados en este taller.
Dormir: Descansa y renueva
La meta de este taller es aprender estrategias para mejorar el sueño. Este taller les dará información para dormir, higiene del sueño, y estrategias para dirigir pensamientos problemáticos sobre el sueño.
Manteniendo límites saludables
Este taller dará estrategias para mantener relaciones saludables con tu familia, amigos, parejas y contigo mismo. Participantes discutirán la importancia de límites, comunicación asertiva y mantenerse conectados a otros.

Mindful USC

Otra opción para estudiantes es tomar clases de Mindful USC. Su misión es empoderar la comunidad de USC a hacer cambios positivos en el mundo por medio de una cultura de consciencia y compasión. Prácticas conscientes mejoran la attención en el salón, la calidad del aprendisaje, la salud mental y promueven creatividad e inovación. Mindful USC ofrece entrenamientos, grupos de práctica y eventos especiales durante todo el año.

Si estudiantes quieren asistir una clase o grupo de Mindful USC, pueden visitar a https://mindful.usc.edu/. Todas las clases son gratis para estudiantes de USC

Apoyo Adicional

Estudiantes que residen en California también utilizar consejería individual o en grupo por medio de telesalud. Estudiantes en CA, CO, DE, PA, NJ, NY, VA, MO pueden utilizar consejería virtual por Inpathy.

Para más información sobre programas de bienestar:

Consejería académica


¿Su estudiante tiene preguntas sobre su carrera o clases de este semestre o semestres futuros?

Su estudiante tiene un consejero académico asignado que le puede ayudar con todo, desde creando metas académicas a clarificando polizas y procedimientos a identificando recursos que lo puede ayudar a ser exitoso adentro y fuera del salón. Estudiantes pueden encontrar el nombre e información de su consejero académico en la sección de "Undergraduate Advisement" en myUSC.

Su estudiante se juntara con su consejero académico por lo menos una vez por semestra para su cita de consejería obligatoria. Durante esta cita, su estudiante y su consejero académico crearán un plan de clases que deben tomar por los siguientes 4 años. También discutirán metas de largo plazo o cualquier obstaculo que están teniendo. Su consejero académico le mandará un correo electronico al estudiante con instrucciones de como apuntarse para una cita academica obligatoria.

El consejero académico de su estudiante también estará disponible fuera de esa cita obligatoria. Si su estudiante tiene cualquier pregunta o duda, anímelo a contactar a su consejero académico. Si su estudiante tiene preguntas sobre quien es su consejero académico o esta teniendo dificultad contactando a su consejero, pueden contactar a los servicios académicos en Viterbi a viterbi.studentservices@usc.edu.

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Citas académicas

Crea un plan académico por los próximos 4 años

Discute metas de término corto o largo plazo

Prepara para la registración de clases para el próximo semestre

Published on June 17th, 2021

Last updated on June 17th, 2021